Prellungen
Prellungen entstehen bei einem stumpfen Sturz: Muskelfasern und Blutgefässe werden durch eine Quetschung geschädigt. Die Folge ist ein Bluterguss.
Behandlung:
- vorübergehende Schonung
- Hochlagerung
- Kühlung bis zur Abschwellung (Bei der Kühlung sollte kein direkter Kontakt vom Eis mit der Haut bestehen)
Nur bei schweren Prellungen muss ein Arzt aufgesucht werden.